Главная » ЗДОРОВЬЕ (страница 6)

ЗДОРОВЬЕ

Семена льна: полезные свойства и противопоказания

Всем поклонникам ЗОЖ посвящается: продукт, который может творить чудеса Латинское название льна звучит как «наиболее полезный». И это действительно так. Льняные семечки — кладезь полезных веществ. В них содержится большое количество Омега-3 и лигнанов. Последние

Читать далее »

Что делать, если перетренировались в фитнес-клубе

Несколько советов по восстановлению сил после изнуряющих физических нагрузок Тренировка — это всегда стресс для вашего организма. Приводя свое тело в форму, вы тратите очень много энергии и создаете микротравмы на мышцах. В процессе физической нагрузки выделяется

Читать далее »

Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах

Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах  © Depositphotos Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете. Признайся, что наверняка гуглила «Как похудеть за три дня» или «Кефирная диета». Это ведь так по-женски — придумать себе лишние килограммы и пытаться

Читать далее »

Кельнская вода: как одеколоны завоевали сначала мужчин, а потом и женщин

История одеколонов берет свое начало аж триста лет назад Понятное дело, что сначала прерогатива душиться ими принадлежала лишь мужчинам (в основном это были короли и политики, как несложно догадаться). Но в наш век всеобщей эмансипации эти легкие свежие ароматы с

Читать далее »

Упражнения для живота: красивая фигура за быстрый срок

Упражнения для живота © Depositphotos Хочешь узнать, какие упражнения для живота дают быстрый и эффектный результат? Читай статью на tochka.net, занимайся регулярно, с удовольствием и верой в собственные силы, и у тебя обязательно все получится! Неприятный жирок на боках и

Читать далее »

5 способов навсегда побороть растяжки на коже

Cледует изменить рацион питания и бьюти-средства Растяжки стали проблемой многих женщин. Они возникают вследствие похудений, резкого набора веса, беременности или генетической предрасположенности. Это не вредит здоровью, но плохо сказывается на внешнем виде. WomanHit.ru

Читать далее »

Quick milk: молочная суть (а также подарок для Санты)

Quick milk: молочная суть (а также подарок для Санты) © Пресс-служба Скоро-скоро Новый год. С елкой, подарками, шампанским и поздравлениями. В этой суматохе и суете, пожалуйста, не забудь оставить угощение Санте – немного печенья и молока. Поверь, он будет тебе премного

Читать далее »

Напиток, который поможет тебе похудеть

Напиток, который поможет тебе похудеть © gettyimages О чем ты мечтаешь? Правда ведь хочется заполучить рельефное тело? И что ты делаешь для этого? Американские ученые и диетологи продолжают удивлять все новыми и новыми открытиями в области похудения. Новые эксперименты

Читать далее »

5 признаков начала онкологии, которые важно не пропустить

WomanHit.ru подскажет, на что женщинам надо обращать внимание Женская репродуктивная система находится глубоко внутри организма, поэтому начинающиеся изменения в ней очень трудно заметить. Когда они становятся явными, иногда бывает уже поздно и требуется серьезное лечение,

Читать далее »