Главная / ЗДОРОВЬЕ / Не всем можно в баню

Не всем можно в баню

 

Какой русский не любит хорошей баньки? Банные процедуры всегда пользуются большой популярностью, особенно у мужского населения. Веник, пар, горячая каменка и шикарный банный аромат — что еще нужно для счастья? В народе баня считается лекарством от всех болезней. Но в некоторых случаях поход в парилку может быть противопоказан. Парные процедуры часто становятся причиной мигрени, обморока или даже инфаркта.

в бане

Кому баня противопоказана.

Беременным. Высокая температура в парилке — это сильный стресс для организма. Беременной женщине  не стоит подвергать лишним нагрузкам сердечно-сосудистую систему. Не стоит забывать, что любой излишний стресс для организма может спровоцировать выкидыш. Берегите себя и вашего будущего малыша.

Дети. Никогда не пробуйте пропарить ребенка. Его организм не готов к таким нагрузкам. Лучше начать с адаптации к бане. Прогревайте парилку максимум до 45 градусов. Первые процедуры должны длиться не дольше 2, а последующие — не более 5 минут. Первое время ходите в сауну, где воздух более сухой и переносится легче. Для детей до 6 месяцев баня вообще под запретом.

русская баня дети

Одиночкам. Реакция вашего организма на резкий перепад температуры непредсказуема. Если вы почувствуете себя плохо или упадете в обморок, рядом должен быть кто-то, кто придет на помощь.

Нетрезвым. Алкоголь поднимает давление и учащает сердечный ритм. В сочетании с высокой температурой и излишней нагрузки на сердце баня может стать причиной сердечного приступа.

С хроническими заболеваниями. Когда присутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой, кожные или инфекционные заболевания, болезни почек, мочевыводящих путей или легких, варикозная болезнь, рекомендуем воздержаться от банных процедур. Также следует избегать бани и сауны людям с онкологией или после операции.

С высокой температурой. При температуре горячий воздух не поможет в лечении, а может вызвать осложнения. Не испытывайте сердце, которое и без того терпит нагрузки. При нормализации температуры тела можно смело идти в баню. А пока лучше воздержаться от парилки.

 

Другие интересные и полезные статьи смотри на главной странице женского сайта MadamkA.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *