Почему без психолога никак?

Зачем нужен психолог и можно ли обойтись без его помощи

В интернете много статей о том, что многие клиенты стыдятся своих визитов к психологу или даже скрывают их. В их сторону идет много комментариев, порой агрессивного характера, о необходимости  самостоятельно решать свои проблемы и с уничижением работы с психологом.

проблемы и помощь

Практика хороших психологов показывает, что вышеизложенная точка зрения, увы, стоит на глубоком незнании процессов жизнедеятельности психики человека. На элементарном незнании основ. В нашей стране такое не удивительно. Необходимость посещения психолога обусловлена устройством человеческой психики и наличием психологических защит.

Например, представьте себе, что у вас в детстве, произошла травма. И из-за этой травмы, вам стало очень больно смотреть на «красный свет». Вы вынуждены были поставить линзы, которые его не пропускают. Со временем боль затихла. Вы выросли. Привыкли к линзам и забыли о них. Но прошло время и вы захотели получить права. А вам говорят — «нет». Вы стараетесь, сдаете экзамены, снова решаете этот вопрос -«нет». Вы садитесь за руль, едете, но … авария, снова нет…

В данном контексте ЛИНЗЫ — это психологическая защита

разные маски

Помочь увидеть вам наличие психологической защиты, заменить ее адаптивную или снять совсем может только ПСИХОЛОГ. Он является тем самым зеркалом, посмотревшись в которое, вы сможете эту линзу увидеть. Он является квалифицированным специалистом, который видит такие «линзы». Только увидеть ее мало. Для решения появившейся проблемы , психологическую защиту необходимо снять, а за этим последует боль, ведь она вас защищала. Качественный психолог  умеет снимать такие «линзы» и помогает исцелить боль, которая за ними выходит наружу. Но без вашего решения и разрешения, он не имеет права снимать ваши защиты.

Перед посещением специалиста человек обычно долго и упорно старается решить проблему самостоятельно. Советуется с друзьями, читает литературу, что-то предпринимает. Сложно решиться в первый раз посетить психолога. Но имейте ввиду, что весь фокус процесса общения с психологом заключается в том, что он пытаемся решать вопрос восприятия «красного цвета» , не снимая «линзы», которые от нас его скрывают .

К огромному сожалению , большинство людей долго мечется между подавленной болью прошлого и  болью от неудовлетворенности жизнью, пока наконец не признают, что в этой ситуации необходима помощь. Но такой вывод уже является первым этапом к исцелению и обретению счастливой жизни без комплексов и обид.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *